Ich habe beschlossen, eine Woche lang gesund zu essen. Also, sagen wir mal so: relativ unfettig. Denn was nun jetzt richtig gesund oder ungesund ist, vermag ich nun nicht wirklich zu wissen, da kann ich nur schätzen – und ich baue in der Hinsicht auf meinen gesunden Menschenverstand für das gesünder leben. (Hum, klingt gut!)
Ich esse ja sonst echt nicht gesund, aber in letzter Zeit hatte ich mich übermäßig (!) viel von Pommes, Tiefkühlpizza (mit extra Käse!), Nudeln in Sahne-Sauce und grünem Zehner-Eis ernährt.
Ehrlich gesagt frage ich mich ja immer, wie ich mit der Lebensweise überhaupt mein Gewicht so konstant halten kann. Ohne Sport. Aber das Gewicht kommt wohl mit dem Alter – sagt mein Papa immer. Der hat aber auch gemeint, mit dem Alter würde ich anfangen, Gemüse zu essen. Klingt eigentlich ganz gut, wenn man daraus jetzt logische Schlussfolgerungen zieht.
Der Tag begann heute also mit einer Flasche mit Kohlensäure versetzem (uäh!) ACE-Saft anstatt Cola und zwei Brötchen plus Apfel und wird mit einer Flädlesuppe und Orangensaft enden. Pläne für morgen habe ich noch keine, aber ich denke, es wird auf Spinat, Bohnen, Mais oder Kartoffeln hinauslaufen. Mehr esse ich an Gemüse ja auch nicht, und Fleisch-Fan bin ich auch nicht. Im Prinzip bleibt da auch nicht mehr viel übrig. Vielleicht einfach die nächste Woche nur Wasser und Brot? Essen kann schon eine komplizierte Sache sein, wenn man wie ich is(s)t.
… Dennoch fühle ich die gesunde Energie schon in mir aufsteigen.
Der Beitrag wurde am Montag, den 31. März 2008 um 16:28 Uhr veröffentlicht und wurde unter Bizarres/Komisches abgelegt. Du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS 2.0 Feed verfolgen. Du kannst einen Kommentar schreiben, oder einen Trackback auf deiner Seite einrichten.
14 Reaktionen
um 17:50
Kartoffeln? Mais? Yay. Dir is schon klar dass Kohlenhydrate nicht wirklich gut für die „Linie“ sind? Die Annahme, Fett sei der Hauptfeind ist eine urban legend. So in etwa wie der Irrglauben, Spinat wär besonders gesund …
auf meinen gesunden Menschenverstand für das gesünder leben.
meiner schaltet sich beim essen immer ab o_o ;_;
aber viel erfolg bei deinem versuch =D
egal was du isst: lachen ist gesund. auch für den fall, daß es sich im verlauf der kommentare hier als eine urbane legende entpuppen sollte, vertraue ich auf die kraft des mundwinkel nach oben reißens. Ansonsten kann ich dir auch hass auf alles empfehlen. Und keine eier.
das Gewicht kommt wohl mit dem Alter – sagt mein Papa immer.
Ja, das hatte ich auch festgestellt. Früher, also vor 19 Jahren waren zwei Döner zum Abendessen kein Problem. Sie sind es auch heute nicht. Nur setzen die beiden früher nicht an, heute werden sie zu Hüftgold. Naja, und wenn man seine Ernährung als Erwachsener nicht umstellt und dann noch gerne nascht und kein Dessert auslässt, wird man halt zum Herrn der Ringe.

@ beeblebrox: Kommt immer drauf an, WAS für Kohlenhydrate man zu sich nimmt und wann. Komplexe, langkettige Kohlenhydrate wie in Gemüse oder Vollkornbrot sind absolut OK und sogar notwendig, weil sie Energie liefern (gerade vor sportlichen Aktivitäten unverzichtbar). Schlecht sind natürlich solche, wie sie in Zucker, Weißbrot o.ä. enthalten sind. Außerdem sollte man spät abends drauf verzichten, weil durch Kohlenhydrate Insulin ausgeschüttet wird, was die natürliche, nächtliche Fettverbrennung stoppt.
um 21:01
Mit dir kommt aus dem Staunen nicht heraus, lieber bogus: Ausgerechnet du sprichst vom Lachen?! Wonders never cease.
Recht hast du auch noch – wirklich erstaunlich!
um 21:02
Bekki: Alle Kohlenhydrate liefern Energie. Sie tun nichts anderes. Und es ging eindeutig um Mais und Kartoffeln (Stärke also). Das Gemüse gesund ist, ist eine Binsenweisheit, Vollkornbrot wird allerdings überschätzt.
möglicherweise bin ich entgegen den bestehenden erwartungen humorvoll UND auch in geschmacksfragen ab- oder unabhängig von automobilen sattelfest.
und wenn wir hier schon gerade dabei sind, beflissentlich profile von station57.net lesern anzufertigen: du bist ein schnell lernender bursche, der sich auch gänzlich unkonservativen schreibweisen von namen rapide anzupassen weiß.
um 22:41
Zynismus und Eloquenz sind eine explosive Mischung. Gut, dass ich schon immer Verbalpyromane war.
da haben wir ja gleich 2 weitere eigenschaften deiner persönlichkeit auf der liste.
und um bei thema zu bleiben: zynismus ist auch gesund.
Jenny: …wie ich mit der Lebensweise überhaupt mein Gewicht so konstant halten kann.
Mir fällt dabei gerade auf, dass man zu Leuten, die ihr Gewicht konstant halten, im Schwäbischen auch Gewichtheber sagen können müsste, da das Verb heben hier ja meist im Sinne von halten verwendet wird. 
Abwarten, du bist ja noch Jung. Mach weiter so und du wirst schon fetter dicker und dann wirst du deiner schlanken heutigen Linie hinterherweinen 
Aless: ACE-Drinks enthalten viiiel zu viel Zucker. Besser: Schorlen oder gleich Wasser
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Wollt doch nur was, was auch nach etwas schmeckt.
beeblebrox: Dir is schon klar dass Kohlenhydrate nicht wirklich gut für die „Linie“ sind?
Nein.
beta: meiner schaltet sich beim essen immer ab o_o ;_;
bogus: egal was du isst: lachen ist gesund.
Mach ich. Meist immer. Danke.
Marc: Naja, und wenn man seine Ernährung als Erwachsener nicht umstellt und dann noch gerne nascht und kein Dessert auslässt, wird man halt zum Herrn der Ringe.
Welch eine Zukunft.
Henning: Mir fällt dabei gerade auf, dass man zu Leuten, die ihr Gewicht konstant halten, im Schwäbischen auch Gewichtheber sagen können müsste, da das Verb heben hier ja meist im Sinne von halten verwendet wird.
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Ah. Joah.
TiCar: Abwarten, du bist ja noch Jung. Mach weiter so und du wirst schon fetter dicker und dann wirst du deiner schlanken heutigen Linie hinterherweinen
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Ich geb alles. 
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um 16:46
ACE-Drinks enthalten viiiel zu viel Zucker. Besser: Schorlen oder gleich Wasser